Cerba HealthCare a Wired Health 2026: decifrare l’età biologica
«Il DNA è come un testo scritto a penna, indelebile; ma l’epigenetica è come una frase a margine scritta a matita, che può essere modificata e aiutare la lettura del primo».Ha utilizzato questa immagine Sergio Carlucci, CSA di Cerba HealthCare Italia invitato...
Pelle d’oca: il linguaggio segreto tra emozioni e fisiologia
La pelle d’oca è uno dei fenomeni più affascinanti del corpo umano. Sebbene oggi appaia come un semplice riflesso estetico, rappresenta in realtà una complessa risposta del nostro sistema nervoso a stimoli ambientali ed emotivi. In medicina, questo fenomeno è noto...
Proteggere la salute renale: prevenzione, diagnosi precoce e stili di vita
Oggi 12 marzo si celebra la Giornata Mondiale del Rene, un’iniziativa internazionale dedicata alla sensibilizzazione sull’importanza della salute renale e sulla prevenzione delle malattie che colpiscono questi organi fondamentali per il nostro organismo.I reni, due...
Mangiare bene per muoversi meglio
Sport e alimentazione, una coppia inseparabileQuando si parla di alimentazione e sport, la prima cosa che mi viene in mente è l’equilibrio. Non esiste una dieta perfetta valida per tutti, ma esiste il modo giusto per dare al corpo ciò di cui ha bisogno per funzionare...
Perdita di peso le reali novità tra farmaci e approcci moderni
Dimagrire in sicurezza: efficacia e limiti dei farmaci per la perdita di pesoIndiscusso progresso nella cura del diabete, i farmaci “agonisti recettoriali del GLP1 (GLP1-RA)” godono di crescente popolarità per la notevole efficacia nel far perdere peso (anche ai...
Come proteggere muscoli e articolazioni dal freddo in inverno
Termoregolazione, movimento costante, alimentazione mirata e fisioterapia personalizzata aiutano a mantenere la funzionalità e ridurre il dolore nei mesi invernaliQuando arrivano freddo e umidità, il corpo tende a “chiudersi”: per trattenere calore aumenta il tono dei...
Varici ed emorroidi: niente più chirurgia
Procedure meno conosciute come la scleroterapia e la criochirurgia possono essere nell’85% dei casi opzioni di comprovata efficacia e sicurezza, molto meno traumatiche del bisturiOggi per curare molte malattie abbiamo tecniche nuove che ci permettono, in molti casi,...
Vitamina B12: il biomarker chiave per energia, cervello e longevità
La vitamina B12, o cobalamina, è una vitamina idrosolubile fondamentale per la salute del sangue, del sistema nervoso e del metabolismo energetico. La sua carenza può avere conseguenze ematologiche e neurologiche importanti, ma è facilmente prevenibile con...
Inverno: cala la sete ma non il fabbisogno di acqua
Perché anche in inverno è essenziale bere a sufficienza per mantenere energia e saluteDurante i mesi freddi la sensazione di sete si riduce fino al 40%, ma il fabbisogno di acqua del nostro corpo resta invariato. In estate è più facile bere la quantità consigliata,...
Dormire bene per un invecchiamento attivo e in salute
Benefici, meccanismi e strategie per migliorare il sonno e vivere più a lungoDormire bene è una delle condizioni essenziali per mantenere un invecchiamento sano e attivo. Il sonno non rappresenta soltanto un momento di riposo, ma un processo dinamico e vitale durante...Cerba Italia Magazine #16
Disponibile gratuitamente in formato digitale l'ultimo numero di Cerba Italia Magazine.
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