Archivio news

Come scoprire le intolleranze alimentari?

da Dott. Sergio Carlucci | Mag 15, 2024 | Alimentazione e benessere, Focus

Seguire un’alimentazione corretta e personalizzata vuol dire stare beneMangiare bene aiuta il proprio organismo a prevenire disturbi patologici cronici, a combattere gli effetti dell’invecchiamento e a rafforzare il sistema immunitario. Ma non tutti gli alimenti...

Quando arriva il momento di rallentare nello sport

da Dott.ssa Simona Boniello | Mag 13, 2024 | Focus, Medicina dello Sport, Sport

Superarsi. Migliorare la propria prestazione. Non è necessario essere un atleta professionista, per desiderare e tentare di superare i propri limiti. Nel campo della metodologia dell’allenamento questo si chiama “overreaching” ovvero sovraccarico, un tentativo...

Il sale e il suo fabbisogno

da Dott. Raffaele Soccio | Mag 10, 2024 | Alimentazione e benessere, Focus

Sia il sapore che le proprietà biologiche del sale comune (cloruro di sodio) sono legate principalmente al sodio, ogni grammo di sale contiene circa 0,4 g di sodio. In condizioni normali il nostro organismo elimina giornalmente da 0,1 a 0,6 g di sodio. Questa...

Consigli di nutrizione? Salute e benessere serviti a tavola

da Dott. Raffaele Soccio | Mag 8, 2024 | Alimentazione e benessere, Focus, Specialistiche

Affidarsi alle diete fai da te o a quelle viste sui giornali che vanno di moda è un percorso sbagliato: ci sono molti fattori da considerare in una dieta. Vediamo insieme qualche consiglio per una sana e corretta alimentazione Qualunque sia il motivo, se si decide di...

Gli effetti dello screen time per i bambini

da Dott. Raffaele Soccio | Mag 6, 2024 | Focus, Pediatria

Molti studi, anche abbastanza recenti, hanno confermato che il numero di ore trascorse davanti alla televisione e al computer in maniera statica (lo screen time) è direttamente correlato con un eccessivo consumo di cibo, con l’obesità e con patologie...

Prevenzione, sicurezza e salute in azienda? C’è Cerba

da Cerba HealthCare Italia | Mag 2, 2024 | Cerba Healthcare Italia, Focus

Un’offerta completa e innovativa, degna di un player di livello nazionale, che diventa una formula da replicare con successo, adattandola e personalizzandola, a ogni realtà in cui ci si trovi a operare. Un restyling che non significa appiattimento, ma condivisione...

Alimentazione in menopausa

da Dott. Raffaele Soccio | Apr 30, 2024 | Alimentazione e benessere, Focus

L’aumento del peso corporeo di circa 0,5 kg per anno è principalmente legato alle modifiche fisiologiche che si verificano con l’età più che alle variazioni ormonali legate alla menopausa.Il cambiamento più significativo associato alla menopausa è l’incremento del...

Screen time dei bambini italiani

da Dott. Raffaele Soccio | Apr 26, 2024 | Focus, Pediatria

Ultimamente l’American Academy of Pediatrics, ha redatto le nuove linee guida su tempo e modi con cui i bambini possono stare davanti agli schermi di televisione, computer, tablet e smartphone.Le linee guida internazionali (AAP,2001; US DHHS, 2005; UK Governement,...

Le vertigini

da Dott.ssa Manuela De Munari | Apr 24, 2024 | Focus, Otorinolaringoiatra

Le vertigini sono un problema molto frequente nella popolazione in generale, e in quella anziana in particolare. Svarioni, instabilità, difficoltà e paura, soprattutto a muoversi, creano disagio e limitazioni nella vita di tutti i giorni. Il senso di giostra e barca...

Benessere e salute con la terapia manuale

da Dott. Giuseppe Fagnano | Apr 23, 2024 | Fisioterapia, Focus

Una metodologia che promuove la guarigione in modo naturale, con numerosi benefici a livello fisiologico, biomeccanico e psicologico, supportata da evidenze scientifiche.Scopriamo che cos’è la terapia manuale, specializzazione della fisioterapia utilizzata per il...