Alimentazione e benessere

Qui troverete articoli scientifici per offrirvi informazioni approfondite su nutrizione, benessere e salute. In questa sezione, presenteremo articoli che esaminano l’importanza di una dieta equilibrata, l’effetto degli alimenti sulla nostra salute e le migliori pratiche per promuovere uno stile di vita sano.

domma in gravidanza che che tiene in mano una mela - alimentazione in gravidanza

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Alimentazione in gravidanza: consigli utili e la sua importanza 
gruppo di persone sedute che meditano - L’importanza della connessione mente-corpo

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Longevity

Psicologia

L’importanza della connessione mente-corpo  
Verdure e frutta per Vivere più a lungo grazie all'alimentazione 

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Longevity

Vivere più a lungo e in salute anche grazie all’alimentazione 
Uomo che dorme nel letto - Il sonno influenza la longevità? 

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Longevity

Il sonno influenza la longevità? 
Donna in gravidanza seduta sul letto

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Alimenti e abitudini altamente sconsigliate in gravidanza
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