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Autunno a tavola: gli abbinamenti della longevità

di Dott.ssa Chiara Manzi

L’autunno invita a una cucina vegetale calda e ricca di ingredienti preziosi: zucca, funghi, cavoli, radicchio, legumi, noci, agrumi e…

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Oltre il glutine: riconoscere la celiachia per intervenire in tempo

La celiachia interessa circa l’1% della popolazione italiana: si stimano oltre 600.000 persone affette, ma solo circa 265.000 hanno ricevuto…

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Psicologia

Fame emotiva: come distinguere il bisogno biologico da quello emotivo?

Sono le ore 23.00 e non hai fame, non davvero, ma sei già davanti al frigorifero aperto e la mano…

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Disturbi alimentari

Notizie

La nuova piramide alimentare: dalla svolta vegetale italiana alla rivoluzione americana 

Per decenni la piramide alimentare ha rappresentato il punto di riferimento della nostra alimentazione, sintetizzando i principi della Dieta Mediterranea…

Alimentazione e benessere

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Nutrizionista

Ritorno a scuola: mangiare bene, senza stress

Con la scuola cambiano orari e ritmi: ecco consigli pratici su colazione, merenda e idratazione per affrontare le giornate con…

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Una parola con…. Giuseppe Novelli

Ospite: Prof. Giuseppe Novelli — Medico genetista, professore ordinario di Genetica Medica presso l’Università degli Studi di Roma Tor Vergata…

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Ritratto del medico
Dott. Sergio Carlucci Nutrirsi per il futuro: i pilastri della longevità sana

L’allungamento dell’aspettativa di vita rappresenta una delle più importanti conquiste della medicina moderna. La vera…

Ritratto del medico
Dott. Raffaele Soccio Oltre il glutine: riconoscere la celiachia per intervenire in tempo

La celiachia interessa circa l’1% della popolazione italiana: si stimano oltre 600.000 persone affette, ma…

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Dott.ssa Maud Fraboul Fame emotiva: come distinguere il bisogno biologico da quello emotivo?

Sono le ore 23.00 e non hai fame, non davvero, ma sei già davanti al…

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Dott. Guido Marcangeli Mangiare bene per muoversi meglio

Sport e alimentazione, una coppia inseparabileQuando si parla di alimentazione e sport, la prima cosa…

Ritratto del medico
Dott. Sante Enrico Cogliandro Perdita di peso le reali novità tra farmaci e approcci moderni

Dimagrire in sicurezza: efficacia e limiti dei farmaci per la perdita di pesoIndiscusso progresso nella…

Ritratto del medico
Dott.ssa Maria Vittoria Zanoni Come proteggere muscoli e articolazioni dal freddo in inverno

Termoregolazione, movimento costante, alimentazione mirata e fisioterapia personalizzata aiutano a mantenere la funzionalità e ridurre…

Ritratto del medico
Dott. Antonio Tori Varici ed emorroidi: niente più chirurgia

Procedure meno conosciute come la scleroterapia e la criochirurgia possono essere nell’85% dei casi opzioni…

Ritratto del medico
Dott. Antonio Libonati Proteggere le vie respiratorie nella stagione fredda

Il sistema respiratorio durante l’invernoDurante l’inverno il nostro sistema respiratorio è messo a dura prova:…

Ritratto del medico
Dott.ssa Vera Gandini Difendiamo i piccoli dai malanni dell’inverno 

Igiene, dieta e vita all’aria aperta: le strategie per proteggere i più piccoli dai virus…

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